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肥満

1 :卵の名無しさん:2006/11/18(土) 12:10:00 ID:nsI84BNx0
肥満について
効果的な食事療法と運動療法教えてください

2 :卵の名無しさん:2006/11/18(土) 12:13:28 ID:7aktjSFf0
>>1
標準体型の友達数人の食生活をまねる。
変に食べていても、1日トータルではデブ本人より食べていない事に気付くはず。

3 :卵の名無しさん:2006/11/18(土) 12:18:17 ID:nsI84BNx0
ありがとうございます

4 :卵の名無しさん:2006/11/20(月) 09:26:11 ID:/zvtxgE70
終わりかい!

5 :卵の名無しさん:2006/11/20(月) 09:34:41 ID:jAVDFEqq0

ジンバブエあたりで詳しく聞いて来い。

「オトコはあんまし痩せてては生きてはいけない。太っていたら生きている資格はない。」


6 :卵の名無しさん:2006/11/20(月) 18:20:13 ID:P13npNTCO
どの程度の肥満なのよ>>1

7 :卵の名無しさん:2006/11/24(金) 15:28:09 ID:o/CUxhKD0
age

8 :卵の名無しさん:2006/11/27(月) 17:37:55 ID:dCcytR3v0
sage

9 :卵の名無しさん:2006/11/30(木) 11:47:11 ID:w/OxDYl70
(。・д・。)

10 :卵の名無しさん:2006/11/30(木) 12:50:59 ID:QNV/fLRY0
嫁はデブ。ダイエットのたびにキッチリ結果出して成功してるんだよね。
でも、成功したあと、リバウンドでダイエット前よりデビーに。
結局、ダイエットの度に、どんどん体重増えてる。
・・・やんなきゃいいのに。

11 :卵の名無しさん :2006/11/30(木) 15:06:23 ID:IUBz5b0z0
デブに人権無し!

12 :卵の名無しさん:2006/12/01(金) 14:19:28 ID:RStIfd8p0
>>5 いいお言葉知らせてくれ有難う御座います
>>6 標準体重より5キロくらいオーバーです 
 以前は標準体重位でしたがここ1,2ヶ月で太りました



13 :卵の名無しさん:2006/12/01(金) 14:20:00 ID:RStIfd8p0
以前は標準体重くらいといっても少し2キロくらいオーバーで
その割りにお腹が出ていました

14 :卵の名無しさん:2006/12/01(金) 14:28:02 ID:WbeqeS+40
>>5
ここは日本。
「オトコで痩せてるのは貧乏、太ってたら金持ち」

15 :卵の名無しさん:2006/12/08(金) 16:32:12 ID:UKEZfFlm0
sage

16 :卵の名無しさん:2006/12/08(金) 16:45:25 ID:5CjuxE5QO
inよりoutの方が大きければ必ず痩せます。
試しにヱアロバイクで一日300`iの運動を毎日続け(100h1時間弱で良いので習慣にしてしまえば割と楽です)、食べる量はそのままにして下さい。
1ヵ月で1`は確実に痩せるはずです。
半年続ければ理想体重になります。


17 :卵の名無しさん:2006/12/10(日) 00:23:09 ID:tBei1BXS0
ほんざん

18 :卵の名無しさん:2006/12/14(木) 09:12:22 ID:gcZ26NYG0
sage

19 :卵の名無しさん:2006/12/14(木) 10:17:00 ID:e6DHijlM0
>>1
恋をしなさい!

20 :卵の名無しさん:2006/12/14(木) 10:31:26 ID:UM9VacQT0
>>14
全世界の共通認識としてデブは自己制御能力の欠如か遺伝子の呪い、
もしくはその相乗に由来する。確かにここは日本だが、以上の理由で
デブを晒して人前に出るのは本来大変恥ずかしい行為なのだから、む
しろ日本人であるからこそデブからの離脱をためらうべきではない。

「日本人なら恥を知れ!」(ルース・ベネディクト)

21 :卵の名無しさん:2006/12/14(木) 10:32:45 ID:UM9VacQT0

ところで最近の人ってカサブランカも通じねーのね・・・

22 :卵の名無しさん:2006/12/14(木) 11:18:10 ID:e6DHijlM0
君の瞳に乾杯?

23 :お増健さん ◆0ZOKENdh0E :2006/12/14(木) 12:18:10 ID:xvQsfOEr0
BMI指数が50を超えている力          士
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/sumou/1165848549/l50

24 :卵の名無しさん:2006/12/18(月) 17:42:47 ID:b3zJvTVv0
sage

25 :卵の名無しさん:2006/12/19(火) 13:23:48 ID:afq9LUFeO
私の場合、幼少時、紫斑病の為に何回か入退院を繰り返したのですが、その時にステロイドを使った為に太ったと言われました。現在もダイエット人生の繰り返しです。(泣)以前、食事制限で1ヶ月に8キロ痩せましたが結局リバウンド。ブックスダイエットって本当に成功しますか?

26 :卵の名無しさん:2006/12/25(月) 12:48:28 ID:b0C/4COi0
sage

27 :卵の名無しさん:2006/12/28(木) 13:38:44 ID:fuOzbv4R0
age

28 :卵の名無しさん:2006/12/28(木) 13:50:54 ID:iXiMjBy40
>>25
現在のあなたのデブには紫斑病が確かに関与している可能性があります。
ただしそれはステロイド云々ではなく、幼少期大病を患うと親を含め
周囲が極端に甘やかしてしまう傾向があって、その故に本人は望まずして
自分を律する能力を欠如してしまうという部分においてです。間食が
止められない、運動を始めても続かない、ダイエットは一ヶ月が限界なのは
必然です。そして自律性の育成は典型的な発達課題なので成人になってから
じゃ、今更どうすることもできない。結論、何ダイエットだろうが必ず失敗
します、あなたの場合。

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